RUFOR.ORG > Социум > Медицина и здравоохранение > Психология » Простые советы. Как стать увереннее в себе!

Новая тема Ответить
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 17.08.2012, 09:38 #1   #1
ezup
ezup на форуме
Чебуралиссимус
По умолчанию Простые советы. Как стать увереннее в себе!
ezup
ezup на форуме

1. Тренировка.
Наверное еще со школы вам говорили, что «повторение –мать учения». Ничто не мешает вам использовать его и сейчас. К примеру если у вас важная встреча, разговор и вы очень переживаете по этому поводу. Попробуйте потренироваться возле зеркала как будете произносить свою речь. При этом поработайте над интонацией, она не должна выглядеть, словно вы высказываете мысль, в которой и сами-то не уверены.

2. Не извиняйтесь, за то, что вы есть.
Способность извиниться – одно из хороших качеств вежливого человека, но это не означает, что нужно извиняться на каждом шагу, так словно вы виноваты за то что родились на свет. Куда более не подобает извиняться, когда заходишь в кабинет к начальнику, лучше будет спросить «найдется ли у него несколько минут на вас».

3. Держите свои страхи при себе.
У многих из нас есть свои страхи и «скелеты» в шкафу, но это вовсе не значит, что о них надо повсюду распространятся. Даже если вам дали тяжелую работу, не спешите говорить, о том что вам страшно. Куда лучше вникнуть в суть дела и в ближайшее время с ним разобраться. К тому же, начальство любит людей, не имеющих страха перед порученной им работе.

4. Зачем бояться, когда знаешь кто есть кто и что есть что.
Если у вас ответвленное мероприятие, встреча, собеседование, не спешите полагаться на волю случая. Лучше узнайте с кем вам предстоит иметь дело, возможно помощь будет оказана вами, а не вам, что опять-таки поможет вам в дальнейшем. При этом не забывайте собирать информацию о предмете разговора, потому как не всегда может хватить известных вам сведений.

5. Уверенно выглядишь – уверенно чувствуешь себя.
Прежде чем отправиться на важную для вас встречу, подумайте что вы наденете на себя.В чем вы почувствуете себя уверенно. для некоторых людей одежда определенного цвета ( к примеру красного) играет не малую роль, поскольку придает им уверенность. А может и Вы относитесь к ним?
 
Вверх
Ответить с цитированием
Новая тема Ответить

Метки
психология


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Простые советы для хорошего сна ezup Красота и здоровье 0 12.12.2018 01:30
Простые способы поднять себе настроение ezup Полезное 0 20.03.2012 23:14
Простые жизненные советы ezup Интересные факты и советы 2 06.12.2011 10:59
Простые советы тем, кто парится впервые ezup Здорово живёшь ! 0 16.08.2011 13:31
Простые советы, чтобы быть любимцем женщин ezup Интересные факты и советы 1 08.06.2011 22:53