Новая тема Ответить
 
Опции темы Поиск в этой теме Опции просмотра
Старый 20.08.2018, 15:40 #1   #1
ezup
ezup на форуме
Чебуралиссимус
По умолчанию Продукты для очищения организма
ezup
ezup на форуме



Миндаль


В этом орехе высоко содержание клетчатки, кальция, магния, белка, которые помогают стабилизировать уровень сахара в крови.

Авокадо

Этот фрукт понижает уровень холестерина и расширяет кровеносные сосуды.

Свекла

Этот овощ содержит уникальный набор минералов, что делает его превосходным борцом с инфекцией и помощником в очищении крови и печени. Также свекла стабилизирует кислотно-щелочной баланс крови.

Голубика

В этой ягоде содержится природный аспирин, который помогает уменьшить болевые ощущения и устранить последствия хронического воспаления.

Капуста

Она содержит многочисленные антиоксидантные соединения, помогающие печени избавляться от вредных веществ. Помимо этого, капуста и другие овощи семейства крестоцветных способны нейтрализовать вредные соединения табачного дыма.

Клюква

Клюква – прекрасный антиоксидант, она богата веществами, оберегающими клетки от вредоносного воздействия свободных радикалов.

Льняное семя и льняное масло

Эти продукты богаты такими незаменимыми жирными кислотами, как омега-3, – они имеют большое значение для очищения организма, поддержания иммунной системы и работоспособности мозга.

Чеснок

Чеснок способствует выведению вредных бактерий, кишечных паразитов и вирусов из крови, внутренних органов и дыхательных путей.

Бобовые

Фасоль, горох, чечевица, нут, бобы способны снизить уровень холестерина, очистить кишечник и нормализовать уровень сахара в крови.

Лимон

Этот цитрус регулирует уровень кислотно-щелочного баланса в организме. Кроме того, в нем много витамина С и других витаминов.

Водоросли

Морские водоросли выводят из организма радиоактивные отходы и тяжелые металлы, которые могут попасть через продукты питания, выращенные на загрязненной почве.
 
Вверх
Ответить с цитированием
Новая тема Ответить

Метки
медицина


Похожие темы
Тема Автор Раздел Ответов Последнее сообщение
Простые способы очищения сковороды ezup Полезное 0 25.12.2019 01:24
Продукты, которые убирают отеки и выводят лишнюю жидкость из организма ezup Питание и наше здоровье 0 13.03.2019 23:51
Польза клюквы для организма ezup Питание и наше здоровье 0 19.08.2018 01:37
Дневник организма Стелла Истории, рассказы, притчи 2 25.04.2012 22:17
Самые полезные продукты для нашего организма ezup Кулинария 0 26.01.2012 20:18