[ezup]

Первый блин комом - удел неудачников! Если хочешь, чтобы все прошло на высшем уровне, то тебе пригодятся 6 наших советов для первого свидания с девушкой.

Первое свидание, первый поцелуй, первый секс... все когда-то случается в первый раз. Желательно, чтобы уже в первый раз все случалось именно так, как надо. А про то, как надо — в идеале, конечно, — читай в этой статье.

1. Первое свидание
Расслабься
В смысле телом. Не будь зажат, сиди свободно, можешь даже закинуть руки за голову, скрепив их на затылке. “Тут важен сам жест — когда ты поднимаешь руки или даже чешешь затылок, даешь собеседнику понять — ты в полном порядке, тебя ничего не беспокоит”, — утверждает британский сексолог Викки Форд. Конечно, девушке приятно чувствовать, что ты волнуешься на первом свидании. Скорее всего, она поймет это и так — по твоим сбивчивым речам и неловко пролитому на скатерть вину. Но это должно быть волнение уверенного в себе мужчины. Так что расстегни верхнюю пуговицу и слегка развались на стуле - шансы на то, что первое свидание плавно перейдет в первый секс, значительно возрастут.

2. Первый поцелуй
Распускай руки
Сам поцелуй должен быть чуть робким, медленным и не очень влажным. Но поведение твоих рук для девушки не менее информативно, чем действие губ. “Трогать ее лицо — проявлять нежность, держать за шею — показать и власть, и страсть, запустить руки в волосы — впрямую намекать на секс, обнять за талию — еще сильнее возбудить”, — считает Форд. Главное — держи руки (для начала) подальше от ягодиц, груди, ног и — упаси бог — области бикини. Иначе она подумает (и правильно сделает), что ты до сих пор остаешься озабоченным подростком.



3. Первый раз у тебя дома
Пометь территорию
Отнесись к квартире так же, как к одежде, прическе и парфюму — постарайся произвести на девушку впечатление. Главное (и к счастью, самое простое) — сделать так, чтобы квартира хорошо пахла. Никаких освежителей воздуха — просто устрой хороший сквозняк, выкинь мусор, пропылесось и купи цветов. “Запах воздействует на отдел мозга, отвечающий за эмоции. Цветами ты сформируешь в ее голове связанный с тобой положительный ассоциативный ряд”, — говорит английский психолог Дэниэл Эмен.

Не спеши
Предложи девушке выпить, но не лезь с заученными заранее остроумными вопросами. Позволь ей освоиться на новой территории. Оставь ее в гостиной, а сам сходи на кухню, не торопясь налей вина, завари чаю — дай подруге время посмотреть журналы, книги, диски, безделушки. Вернувшись, обрати внимание на то, на что обратила она — беседа завяжется сама собой и не будет вымученной. А стакан в руке поможет вам обоим меньше волноваться.

4. Первый раз она не в настроении
Уйди
“Большинство женщин абсолютно серьезно считают, что мужчины должны сами понимать, что именно их расстраивает. Поэтому ты априори находишься в проигрышной ситуации. Спросишь, почему она не в духе, — разозлится, что сам не догадался; не спросишь — надуется еще больше”, — констатирует печальный факт британский психотерапевт Дэвид Делвин. “Это может показаться жестоким, но самый лучший вариант поведения с капризничающей девушкой — самоустраниться. Сходи себе за пивом, ей за пирожными или просто прогуляйся — пусть побудет наедине со своими мыслями и разберется, что ее так терзает. По возвращении постарайся аккуратно снова начать разговор”.



Слушай!
Если же разговор начала она сама, понятное дело, уйти не получится. Свои соображения по поводу ее капризов оставь при себе — твоя задача слушать, а не говорить. Просто молча сидеть рядом с подругой и смотреть футбол с выключенным звуком недостаточно. Наберись терпения — внимательно выслушай все, что она скажет. Как правило, расстроенному человеку нужно просто выговориться, чтобы почувствовать себя лучше.

5. Первый (уже не случайный!) секс
Проснись и пой
Будем откровенны. Первый секс — событие, как правило, скомканное, нервное и не всегда такое уж приятное. Если, несмотря на все возможные оплошности, она не хлопнула дверью, а осталась ночевать, утро — самое время для действительно качественного и запоминающегося начала совместной половой жизни. “Чем более сонными и расслабленными будете вы оба, тем лучше. Ведь одно из важнейших условий хорошего секса — спокойствие и возможность довериться партнеру”, — уверен Форд.

Жми
Если свидание со всеми вытекающими назначено на вечер, сходи перед ним в зал, но особо там не убивайся. Умеренная тренировка поднимет уровень серотонина и тестостерона, сделает тебя более бодрым и сексуально активным.